Då var man inne i vecka 3 nu :o) .. Ikväll blir det förhoppningsvis slingan som gäller, har endel ärenden jag måste fixa först bara. Mitt knä känns inte alls bra så jag tror jag får boka tid hos husläkaren snart (måste först fixa en bara..)
Känns jätte tråkigt att min våg är ur funktion. Men samtidigt känns det bra, för då kommer jag inte kunna väga mig hela tiden, vilket är en dålig vana I guess.
Jag har fortfarande inte hunnit beställa min efterlängtade stegräknare.. Jag vet fortfarande inte vilken färg jag vill ha & det känns jätte jobbigt när jag är såhär velig.. Jag i ett nötskal?
Ja just det, himla typiskt att vågen inte fungerar, batteriet är nämligen slut och jag kan inte få tag på ett förrän nästa vecka. Men det kanske är positivt iallafall? Känner mig inte lättare iallafall pga ägglossning osv.. Bläääh.. Mer tur att motionen håller i sig, det är bra :o)
Jag fick ett jättebra tips från Emsan.se om att stegräknaren jag nämnde i föregående inlägg kan beställas på Livsvinst.se för endast 325 kr inklusive moms & frakt! Det ska jag minsann göra nu, nu, nu.. Men som alltid så har jag väldigt svårt att bestämma mig för vilken färg jag ska ha.. :o( .. Hade jag inte velat så här mycket hade den redan varit beställd för längesen..
Jag är på jakt efter en ny stegräknare. Jag råkar nollställa den jag redan har hela tiden. Blev så ledsen igår när jag hade gått i timmar.. Hade varit kul att se hur mycket det blev. Denna nedan är jag rätt så förtjust i. Den verkar jättebra!
Stegräknare, Walking Style II
Totalt antal steg
Sträcka
Kaloriräknare
7-dagars minne
Inbyggd klocka
Aerobic steps, räknar dina raska steg
Du kan ha stegräknare i fickan, runt halsen eller i väskan
2 års garanti
Denna nya nya generation stegräknare är någonting alldeles extra. Den ger dig all information du kan tänka din. Förutom att räkna din steg och hur långt du gått får du även veta hur många kalorier du förbränt. Den har även en ny funktion, "aerobic step" vilket innebär att den håller extra koll när du går snabbare än 60 steg per minut. Genom en helt ny teknologi kan du ha stegräknare runt halsen, i byx eller kavajfickan eller i väskan.
Nja, känns som om det inte går lika bra denna veckan. Jag tycker iallafall att jag är duktig med motionen & maten. Kanske är muskler som ersätter fettet? Ja så måste det vara.. Annars är det något fel på vågen. Men huvudsaken är ju att jag känner mig mycket bättre, för det gör jag :o) .. Men ikväll blir det träning minsann, framför Criminal Minds givetvis :o)
Nästa vecka har jag planer på att köpa ett hopprep!
Jag är så fruktansvärt trött i kroppen. Blir nog att lägga sig tidigt idag (dvs innan midnatt, brukar lägga mig vid fem på morgonen annars..) .. Blir bra, för då går jag upp tidigare än vanligt och då kan jag passa på att städa och så.. :o) .. Men nu blir det slapp i soffan, är så utmattad.. har blivit mycket gående idag, hundarna bara älskar det :o)
Härligt att få komma ut och röra på sig :o) .. Idag invigde vi slingan här i området, en naturskog och en lång härlig bäck/å.. så vackert där.. Blev en rask promenad istället för att springa, tror inte att jag kommer kunna springa på ett tag pga mitt dåliga knä.
Jag trodde jag skulle sitta här med världens träningsvärk från igår, men icke! Gårdagen innebar cirka 5 timmars trädgårdsarbete (skyffla, dra ogräs, göra gräsmattan jämn & fin längst plattorna, så fröer m.m) .. :o) .. Nu tänkte jag gå en långpromenix med hundarna!
Hej! Jag har kommit till insikt att jag inte kan klara en dag utan socker. Jag är sockerberoende helt enkelt! Jag måste ha en liten godisbit varje dag, annars mår jag riktigt dåligt. Jag kan inte beskriva hur jag känner mig, men det är liksom världarnas krig inuti mig.
Så helt sockerfri kommer jag inte vara eftersom jag har ett stort sockerbehov. Men jag kommer vara noga med intaget. En liten bit om dagen räcker länge :o)
Idag fick jag en grå liten mekanisk pryl av älsklingen :o) .. En enkel liten stegräknare från Rusta! En trevlig liten pryl som jag kommer använda flitigt känner jag. Nu ska jag inte blogga mer för nu ska vi ut & gå en kvällsrunda :o) .. Kram på er!
Jag vill bli smal igen! Nu har jag lekt lite i My Virtual Model.. Nedan ser ni hur jag typ ser ut nu & vilken kropp jag strävar efter. Det där är 30 kg hörreni! Jag känner mig såååååå motiverad till detta, jag ska verkligen kämpa! Tack för ert stöd :o) ..
Kvar:27,5 kg Totalt:-2,5 kg
Senaste vägning 16/4 2008.
För några år sen kämpade jag mig ner till min målvikt, nästan 30 kg där också!! Jag har gjort detta innan & jag kan göra det igen! JAG VILL, JAG KAN, JAG SKA!!!!!
Jag känner mig piggare & gladare idag än vad jag gjort på hela veckan. Jag har visserligen haft mensen och då blir jag tjurig som fan. Nu är det iallafall helg, vilket är helt underbart :o)
Tänkte spendera min tid rätt så mycket ute denna helgen. Gå raska promenader, pula i trädgården, gå ut i skogen & vandra.. (har mycket skog runt omkring oss..)
Igår fick vi ett glatt besök av svärföräldrarna. Det blev naturligtvis fika & det blev faktiskt lite fusk.. Blev en liten bit jordgubbsrulltårta, en havrekaka samt en hallonkrans. Känner mig bra iallafall för i vanliga fall hade det blivit det tredubbla :o)
Någon som har något tips om hur jag ska träna magen så det inte blir så mycket häng i den sen? Vill bli av med min sladdriga bebismage!
Jag kan säga som så att jag har bytt ut mitt största problem (dvs småätande) & mina onyttiga vanor mot något bättre. Jag är väldigt glad för chips, kakor, godis, läsk & choklad.. Det har liksom inte varit små mängder heller. Jag kunde lätt byta ut riktig mat mot detta.. Men så ska det inte vara nu!
Jag började igår med att äta två riktiga måltider, frukost & middag som bestod till större del av kött & grönsaker. För att inte äta mycket och gå hungrig sen så drack jag endel vatten igår, vilket är jättebra, det visar resultat direkt! När jag fick sockersug så tog jag en frukt.
Jag för anteckningar här hemma för att noga skriva upp hur mycket jag har ätit & druckit samt skriver upp morgonvikten. Något jag är exalterad över är att dagens morgonvikt är precis 0,9 kg lättare än igår.
Jag är en glad tjej på snart 23 år. Jag är gift sedan hösten 2007. Den lyckligaste dagen i mitt liv :o) .. Min älskling är min själsfrände!
Jag & min älskling bor i ett litet radhus tillsammans med alla våra djur. Trivs jättebra men tittar som alla andra på hus också. Längtar tills vi hittar vårt drömhus.
Mina intressen är uteliv, fotografering, webdesign, djur, musik, film m.m..
Nu är jag trött på alla dessa extrakilona! Nu vill jag att dom ska bort!! Denna gången ska det ske på riktigt! Jag ska inte ge upp! Jag ska kämpa mig smal igen! Denna kroppen är inte jag! Jag mår inte bra i denna kroppen! Det gick så fort att få denna kroppen.. Varför ska det gå så sakta att få kroppen jag vill ha?
Inget godis & kakor
Ingen läsk
Mycket frukt & grönt
Mycket kött
Inget/mindre ris, pasta & potatis
Ut & röra mig mer
Det får ta sin tid för jag ska nå mitt mål! Jag vill gå ner 30 kg! Men jag vet inte om jag klarar det själv! Jag behöver någon som pushar mig! Någon som inte känner sig taskig & elak, jag hoppas verkligen att du (D) kan hjälpa mig med detta.. Jag vet att du har den styrkan inom dig någonstans.. Vi har försökt och det har inte funkat. Snälla var inte snäll mot mig denna gången.. Jag tror vi kan nå målet denna gången då!
